2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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872 kcal
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지방: 31.03g | 단백질: 62.87g | 탄수화물: 80.87g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Tomates, Tang Suco de Laranja, Itambé Doce de Leite Tradicional. 저녁 식사: Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Osho Sequilhos Tradicional, Itambé Doce de Leite Tradicional, Sabor & Vida Queijo Cottage Zero Lactose, Carne de Panela, Ovo Cozido. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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