2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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1382 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 43.13g | 탄수화물: 208.10g.
아침 식사: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Camembert, Bäcker Görtz Winzerbrötchen, Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 저녁 식사: Kartoffeln, Süßkartoffel. 간식/기타: Milcheis, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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