2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
|
1418 kcal
|
지방: 46.12g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 184.57g.
아침 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры Черри, Горбуша, Рис Отварной. 저녁 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Пекинская Капуста. 간식/기타: Чай с Молоком и Сахаром, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Мария Печенье, Кофе с Сахаром. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|