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Mein Opa ist heute Nacht für immer eingeschlafen. Ich bin zum einen unendlich traurig, doch auch irgendwie froh, dass ein Leiden endlich ein Ende hat. Er wird fehlen.
Mach's gut, Opa!
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Mir geht's jetzt gut, ich bin dankbar für alles,
Für jeden gemeinsamen Schritt.
Wollt ihr mich seh'n, so schließt die Augen,
Wollt ihr mich hör'n, so lauscht dem Wind.
Wollt ihr mich seh'n, schaut in die Sterne,
Wollt ihr mich hör'n, kommt an den Fluss.
Schandmaul - Euch zum Geleit
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Ihr werdet die nächsten Tage wahrscheinlich nicht so viel von mir hören.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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1726 kcal
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지방: 77.54g | 단백질: 84.54g | 탄수화물: 171.59g.
아침 식사: Milfina Butter, Camembert, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. 점심 식사: REWE Linseneintopf. 저녁 식사: Milbona Quark Magerstufe, Milfina Butter, Gut & Günstig Brie, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Krustenschinken, Laugenbrötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. 간식/기타: Banane. 더보기
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2141 kcal
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운동:
앉아있기 - 3 시간, 운전 - 15 분, 쇼핑 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 책상 업무 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 50 분, 휴식 - 2 시간 55 분. 더보기
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