immerhin etwas weniger 😅
|
95.1 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
|
1201 kcal
|
지방: 58.06g | 단백질: 91.72g | 탄수화물: 71.80g.
아침 식사: Knack Sosis Geflügelwurst, Sonnenmais, Finello Ofenkäse, Dilimli Hindi Gögsü, H-Milch 3,5% Fett, Frischkäse 4% Fett, Tomaten, Ei. 저녁 식사: Zwiebeln, K-Classic Passierte Tomaten, K-Classic Farfalle, Vegetarisch Lecker (Aldi) Veggie-Hack, Arla Finello Ofenkäse. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|