2018년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
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1718 kcal
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지방: 50.43g | 단백질: 72.47g | 탄수화물: 164.10g.
아침 식사: Misura Biscotti Muesli, il Viaggiator Goloso Multicereale al Miele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Kiwi. 점심 식사: Pomodorini, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Melanzane al Funghetto. 저녁 식사: Uramaki Salmone Avocado, Vino Bianco da Tavola. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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