Weight stays constant
|
63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
|
1745 kcal
|
지방: 67.84g | 단백질: 85.66g | 탄수화물: 205.45g.
아침 식사: Fat Free Fresh Milk, Ground Flaxseeds , Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Oats, Bananas , Cinnamon . 점심 식사: Boiled Egg, Cooked Broccoli (from Fresh). 저녁 식사: Woolworths Tomato & Herb Pasta Sauce, Woolworths Lean Beef Mince. 간식/기타: Bananas , Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Woolworths Raw Pecan Nuts, Super C Super C Gums, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Mugg & Bean Serious Cappuccino , Papayas , Future Life Zero Smart Food. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|