2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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886 kcal
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지방: 27.71g | 단백질: 62.85g | 탄수화물: 102.64g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo Frito, Crepioca, Desjejum. 점심 식사: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado, Ovo de Codorna. 간식/기타: Maçãs Gala. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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