2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1446 kcal
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지방: 61.73g | 단백질: 82.88g | 탄수화물: 136.98g.
아침 식사: Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис, Чай. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Nutricia Нутридринк. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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