2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
|
955 kcal
|
지방: 42.32g | 단백질: 70.46g | 탄수화물: 74.75g.
아침 식사: Чай с Молоком. 점심 식사: Молодой Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молочная Сказка Сыр Горный, Лакт Творог 2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 저녁 식사: Беллакт Детская Смесь, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 간식/기타: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Молочная Сказка Сыр Горный, Чай с Молоком, Чай с Молоком. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|