|
Завтрак: углеводо-протеиновая каша, зерновой хлеб с твороженным сыром. КБЖУ - 418/36/12/37
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
|
1505 kcal
|
지방: 59.65g | 단백질: 176.53g | 탄수화물: 63.62g.
아침 식사: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Myprotein Protein Porridge. 점심 식사: Избенка Йогурт "Греческий", Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Помидоры, Лента Тунец Филе в Собственном Соку. 간식/기타: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|