malvino4ka님의 저널, 2018년 04월 3일

2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
1431 kcal 지방: 64.10g | 단백질: 71.64g | 탄수화물: 139.36g.   아침 식사: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 저녁 식사: Домик в деревне Творог 0,1%. 간식/기타: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем. 더보기
주 8.4 kg 감소하기

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