2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1945 kcal
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지방: 99.87g | 단백질: 67.60g | 탄수화물: 197.60g.
아침 식사: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Вологодские Продукты Сгущенка, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. 점심 식사: Hochland Плавленный Сыр с Сыром Маасдам, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лэнд Греча Отварная. 저녁 식사: Хлебодар Хлеб Солодовый, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Перекресток Груша Пакхам, Кофе, Брест Литовск Зерненый Творог 7%. 더보기
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안정된 체중
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