19Blancky79님의 저널, 2018년 04월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
949 kcal 지방: 17.00g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 140.37g.   아침 식사: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. 점심 식사: Solevita Super Smoothie Energy. 저녁 식사: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Tomaten, Florette Feldsalat, Lidl Körniger Frischkäse. 간식/기타: Trauben. 더보기

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댓글 
so hier mal mein Gewichtsverlust seit anfang an.... 
2018년 04월 2일 작성이: 19Blancky79
Weiter so..wünschte ich wäre schon soweit... 
2018년 04월 2일 작성이: ChriKuh
Danke schön wird alles.....und ich bin noch net fertig.....  
2018년 04월 2일 작성이: 19Blancky79
super weiter so 
2018년 04월 2일 작성이: sonja pawlowski
Danke ich verliere woche für woche gewicht.... 
2018년 04월 7일 작성이: 19Blancky79
Super! 👍 
2018년 04월 7일 작성이: simsalabim77

     
 

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