So. Ostertage mit Thüringer Bratwurst und Kaffee mit Kuchen ganz gut überstanden. Jetzt gut 4 Wochen Zeit bis zum nächsten Fest. Bis dahin will ich unter 100 kommen.
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102.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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1575 kcal
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지방: 81.08g | 단백질: 201.43g | 탄수화물: 9.54g.
아침 식사: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. 점심 식사: Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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