2018년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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1785 kcal
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지방: 72.15g | 단백질: 103.63g | 탄수화물: 173.89g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kaffee, Goldland Bienenhonig Flüssig, Sonniger Orangensaft, Rama Rama mit Butter, Goldähren Aufbackbrötchen. 점심 식사: Eierlikör, Danone Dany Sahne Schoko Mousse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rote Tomaten, Gut & Günstig Tunfisch. 간식/기타: Eierlikör, Cappuccino. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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