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E anche questa Pasqua è passata! Da domani si torna in regime! Farò una settimana di tisanoreica per ripulirmi e smaltire qualche chiletto.. probabilmente molti di voi non approvano ma io mi sono trovata molto bene e i chili persi non li ho ripresi mangiando normalmente 😊 ovviamente tranne quando ho esagerato 😅😅 buona serata amici!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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557 kcal
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지방: 20.90g | 단백질: 56.59g | 탄수화물: 27.85g.
아침 식사: Tè Verde, Tisanoreica T-Biscuit Vaniglia. 점심 식사: Bontà Divina Tiramisù, Cipolle, Tonno, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Vitawell Petto di Tacchino al Forno, Cavolo, Broccoli (Surgelati), Esselunga Insalata Mista. 더보기
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 댓글
ciao! in cosa consiste la tisanoreica?:)
2018년 04월 1일 작성이: chiara.berry22
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È un po’ lungo da spiegare ma in poche parole, si mangia per colazione e spuntini i prodotti tisanoreica e poi integri i pasti normali. Ma non puoi mangiare frutta, carboidrati e puoi mangiare solo verdura verde o bianca. Hai un periodo che si chiama intensiva, poi stabilizzante. Se cerchi in internet trovi tutte le informazioni dettagliate😊😊
2018년 04월 2일 작성이: martina917
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