Monica2b님의 저널, 2018년 04월 1일

Le moral dans les chaussettes, depuis la pesée de ce matin… j’ai envie de tout dévorer chez moi et de manger gras ce soir.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
988 kcal 지방: 34.61g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 82.71g.   아침 식사: Dolce Gusto Cortado, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Président Beurre Léger. 점심 식사: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Jambon, Échalotes, Oignons, Jaune d'Oeuf Cuit, Champignons, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Marque Repère Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet (42g), La Belle Étoile Cancoillotte, Soupe de Légumes, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée. 간식/기타: Côte d'Or Chocolat Orange Noir. 더보기

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댓글 
Pas de panique Ça va descendre.. faut pas se décourager Et si tu as envie de te faire un petit écart fais le Le principe de FatSecret n’est pas de te priver, juste de rééquilibrer ton alimentation Alors souris à la vie et fais toi plaisir Tu reprendras demain avec plein de motivation 
2018년 04월 1일 작성이: carinem.38

     
 

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