2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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908 kcal
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지방: 22.92g | 단백질: 23.30g | 탄수화물: 161.95g.
아침 식사: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Preendulzado con Café y Azúcar. 점심 식사: Queso Fresco, Lechuga, La Villita Queso Amarillo, Capistrano Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (27,8g). 저녁 식사: Preendulzado con Café y Azúcar. 간식/기타: Naranjas, Fresas, Manzana. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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