Angelicos님의 저널, 2018년 04월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
1776 kcal 지방: 66.42g | 단백질: 105.47g | 탄수화물: 181.69g.   아침 식사: President Творог Диетический 0,2%, Своя Компания Салат Грибной с Овощами, Овсянка Запаренная, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Now Omega-3. 점심 식사: Мираторг Карибская Смесь, Грудка Индейки, Мистраль Киноа Вареная. 저녁 식사: Lindt Шоколад с Апельсином, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Своя Компания Цыпленок в Прованских Травах с Овощами Гриль. 간식/기타: 365 Дней Чернослив, Frustyle Красный Апельсин, Физалис, Красное Яблоко, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Iso Best Best Bar Печенье-Крем. 더보기
2158 kcal 운동: 출근 - 10 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   




Angelicos님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유