다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
|
1095 kcal
|
지방: 48.04g | 단백질: 58.47g | 탄수화물: 117.33g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Мёд, Natur Foods Изюм, Грецкие Орехи. 점심 식사: Сельдерей, Елизавета Хлебцы Вафельные, Говядина Тушеная, Bravolli 4 Риса Смесь. 저녁 식사: Помидоры, Авокадо Авокадо, Vитамин Мексиканская Смесь, Vici Креветки Очищенные. 간식/기타: Банан, Красное Яблоко, Ядринмолоко Турах, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. 더보기
|
|