milledy_87님의 저널, 2018년 04월 1일

Доброго утра всем!С вербным воскресеньем и с днем смеха!!! Мой завтрак аж на 406 ккал!!!Захотелось кекса! Он такой вкусный, но такой каллорийный!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
2013 kcal 지방: 59.53g | 단백질: 80.10g | 탄수화물: 289.38g.   아침 식사: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кекс с Изюмом, Алтайская Сказка Хлопья 4 Злака. 점심 식사: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макароны Отварные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. 저녁 식사: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Любавинка Сгущеное Молоко, Ветчина Куриная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Макароны Отварные. 간식/기타: Любавинка Сгущеное Молоко, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Селедка под Шубой, Спаржа по-Корейски, Махеевъ Горчица Зернистая, Ветчина Куриная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. 더보기
2124 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간, 모유 수유 - 3 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


milledy_87님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유