2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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929 kcal
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지방: 24.02g | 단백질: 31.35g | 탄수화물: 148.26g.
아침 식사: Apel (tanpa Kulit). 점심 식사: Hati Ayam, Nasi Putih, Kacang Putih (Biji Matang, Kalengan). 간식/기타: Jeruk, Rambutan, Qtela Keripik Singkong Original. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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