2018년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 31일:
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927 kcal
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지방: 42.51g | 단백질: 76.49g | 탄수화물: 60.29g.
아침 식사: Творог (Обезжиренный), Холодный Кофе со Сливками, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Холодный Кофе со Сливками, Яйцо Всмятку. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку, Холодный Кофе со Сливками, Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Активиа Термостатная, Мандарины, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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