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joanne4484
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2008년 01월 27일
joanne4484님의 저널, 2008년 01월 27일
joanne4484 님의 프로필
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went out last night for the first time in a long time and caved in.. had some chip and dip and some sugary drinks and i think i had just had breakfast.. and today i only had lunch and acutally lost a pound.. i'm upset that i caved in but i'm extremely happy that i didnt gain... got back on track today though and need to eat my three meals a day.. does anybody have any breakfast idea cause i am really getting tired of eggs.
90.5 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
15.7 kg
.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
주 1.3 kg 감소하기
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댓글
Did you try those flax muffins someone posted? They have eggs in them but they taste like muffins. Also, try out a protein shake, there are low carb recipes all over the place. There are some ideas on a recent forum post too.
2008년 01월 27일 작성이:
sararay
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