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Bananen-Pancakes 466Kcal
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
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1601 kcal
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지방: 54.72g | 단백질: 92.97g | 탄수화물: 183.52g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Linessa Aprikosenmarmelade, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Hofmaier Truthahnbrust, Gutes Land Frischkäse Pur, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. 점심 식사: Reis (Gekocht), Gemischter Salat, Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks. 저녁 식사: Butter, Knusperone Zarte Haferflocken, Ei, Banane. 간식/기타: Schär Butterkekse, Kinder Schokolade, Speiseeis. 더보기
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2375 kcal
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운동:
샤워 - 15 분, 가사 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 요리 - 20 분, 휴식 - 14 시간 25 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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 댓글
2018년 03월 30일 작성이: DonnieDarko89
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Danke war es auch aber etwas zu viel. Mein Magen beschwert sich gerade 😮
2018년 03월 30일 작성이: sedakaya44
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2018년 03월 30일 작성이: schokolastic
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Dankeschön wünsch ich dir auch 🤗😴
2018년 03월 30일 작성이: sedakaya44
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Erdbeeren 🍓 lachen mich zur Zeit auch immer an, ich genieße sie morgens in meinen overnight oats
2018년 03월 31일 작성이: Mausü2016
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Oh jaa ich liebe Erdbeeren🍓🍓🍓
Freu mich aber auch rießig auf die Wassermelonen 🍉🍉🍉
2018년 03월 31일 작성이: sedakaya44
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bei mir gibt's dieses Wochende auch Erdbeeren. 😊😋
2018년 03월 31일 작성이: DonnieDarko89
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Erdbeeren und Wassermelone waren im Angebot 😂🍓🍉 gleich mitgenommen
2018년 03월 31일 작성이: sedakaya44
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2018년 03월 31일 작성이: Apollo56
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Ich hatte zum Frühstück Erdbeermarmelade, selbst gemacht. Da fehlten nur die Pancakes ...hmmm, dieser Teller wäre auch voll mein Ding gewesen👍
2018년 03월 31일 작성이: *Skorpion-Queen*
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2018년 04월 3일 작성이: Alfinchen
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