2018년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 30일:
|
1708 kcal
|
지방: 59.39g | 단백질: 107.78g | 탄수화물: 190.11g.
아침 식사: Черемушки Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Сахар, Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Дикси Морковь со Спаржей, Кушать Подано Майонезный Соус Оливковый, Первым Делом Сгущенка, Сахар, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Творог 5%, Изюм, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Монастырский. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|