2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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976 kcal
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지방: 33.73g | 단백질: 50.05g | 탄수화물: 114.46g.
점심 식사: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco, Friboi Carne Moída Patinho, Tang Suco de Laranja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango. 저녁 식사: Carne de Panela, Pullman Pão de Forma, Lacta Chocolate Ao Leite, Osho Sequilhos Tradicional. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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