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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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1427 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 63.82g | 탄수화물: 209.88g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Nestle Батончик Фитнес, Сливочное Масло, Киви, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Компот. 저녁 식사: Растишка Йогурт, Банан, Черная Смородина. 더보기
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