2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
|
1917 kcal
|
지방: 45.77g | 단백질: 199.01g | 탄수화물: 192.15g.
아침 식사: Global Village Банан, Dial Export Льняное Масло, Каждый День Яйца Куриные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Каждый День Разрыхлитель Теста. 점심 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 저녁 식사: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ремит Балык Дарницкий, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 간식/기타: Ремит Балык Дарницкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Questbar Strawberry Cheesecake. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|