MrTrinita79님의 저널, 2018년 03월 29일

Non é l Alimento che fa ingrassare, ma l` introito Calorico eccessivo !!
...nel 2018 dovrebbero capirlo tutti ormai...forse :)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
3619 kcal 지방: 103.48g | 단백질: 130.60g | 탄수화물: 540.83g.   아침 식사: Esselunga Noci Sgusciate, Latte di Riso, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. 점심 식사: Filetti di Pollo, Olive Verdi a Rondelle in Salamoia, Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Riso Ribe, Albume, Emmental, Uovo. 간식/기타: Mele Golden Delicious, Yamamoto Vitalyn, Mini Gallette di Mais, Banana. 더보기

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