|
143 kcal 🥝
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
|
1331 kcal
|
지방: 77.71g | 단백질: 38.88g | 탄수화물: 130.95g.
아침 식사: Peynirli Börek, Domatesler, Yeşil Biber, Kabak Çekirdeği , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurtalı Ispanak. 점심 식사: Patlıcan Kızartması, Yoğurt. 저녁 식사: Patlıcan Kızartması, Ispanak Yemeği, Mayonez. 간식/기타: Badem, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Keten Tohumu, Kuru Kayısı, Badem, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kivi Meyvesi. 더보기
|
|