2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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2100 kcal
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지방: 73.37g | 단백질: 90.88g | 탄수화물: 303.60g.
아침 식사: Elstar, Birnen, Kiwi, Alpro Joghurt Kokosnuss, Zucchini. 점심 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. 저녁 식사: Joey's Croque Salami. 간식/기타: IBIS Milchbrötchen, Leibniz Butterkeks, Milch 1,5%, Gurke (Geschält), Möhren. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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