2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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567 kcal
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지방: 13.42g | 단백질: 22.27g | 탄수화물: 94.40g.
아침 식사: 小番茄/樱桃番茄, 核桃, 鸡蛋（整个）, 紫薯, 煮熟的芹菜, 杂粮粥. 점심 식사: 鱼头豆腐汤, 八宝粥, 草莓, 荷兰豆. 저녁 식사: 草莓, 菠萝, 长富 双歧发酵乳. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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