2018년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
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1950 kcal
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지방: 77.14g | 단백질: 50.63g | 탄수화물: 185.82g.
아침 식사: Baguette, Salami, Kamillentee, Butter. 점심 식사: Fantakuchen. 저녁 식사: Salami, Harry Toastbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. 간식/기타: Köstritzer Schwarzbier. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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