2018년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
|
1344 kcal
|
지방: 41.21g | 단백질: 195.89g | 탄수화물: 36.38g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. 점심 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 저녁 식사: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лидер Фреш Салат Фриллис , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|