|
Ужас❗️
Это ужас, господа!
Сегодня утром решила взвеситься. На весах было 47,4 и я была вне себя от радости. В принципе, мне не так уж и важно, сколько будет кг на весах, гораздо важнее – качество тела. А она практически каждый день разное. Вчера и сегодня было лучше и потому я взвешивалась.
Я доверяла своим весам. Постоянно искала ровное место в новой квартире, нашла и каждый раз взвешивалась на этом месте, под этим же углом и на этих же весах. И вот мое доверие было жестко подорвано. Казалось бы, могут ли обмануть электронные весы?! Так вот: МОГУТ 😱 И для меня, честно говоря, это стало шоком. Как я узнала? Решила взвеситься в спортзале. Вставала на весы три раза, и все три раза одно число. Для пущей убедительности положила блин 10 кг на весы и они показали правильно. После этого я встала ещё раз и там была жила же цифра... Что я почувствовала? Обиду на себя. Я была обманута самой собой. И это не приятно. Я увидела цифру -«— 54 кг. И эта цифра уже похудевшей на несколько кило меня. Т.е., если ч сейчас вешу 54 кг, сбросив некоторый лишний вес, то, сколько я тогда весила ранее? Как долго ч была обманута самой собой?Я до сих пор не могу прийти в себя. Я в шоке. Знаю все это: мышцы тяжелее жира. Да, это так. Проблема в том, что нет мышц этих. ...
Не знаю, как быть. Не знаю, как теперь верить себе. Не знаю, как не быть обманутой самой собой, потому что такое впервые. Спасибо за опят, дорогие весе т собственное «ч».
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
|
1083 kcal
|
지방: 44.05g | 단백질: 39.85g | 탄수화물: 145.96g.
아침 식사: Арахисовая Паста, Кедровые Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Billa Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком «Черника,Земляника», Морская Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Кедровые Орехи , Вкуснотеево Творог 9%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. 간식/기타: Нектарины, Absolute Nature Гранола с Черносливом и Шоколадом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. 더보기
|
|
40중 1에서 20
 댓글
Написала длинный пост, выкрасилось только начало. Высказалась пока писала, стало легче. Второй раз писать не буду. Напишу лишь это: « я не знаю, как теперь чему-то верить, я не знаю, как жить и не быть уверена, что я не останусь обманутой, причем, самой собой, я не знаю теперь ничего.»
Если я сегодня вешу 54, сбросившей несколько лишних кило, то сколько я весила раньше? И этого никто не знает. Весы показывали не ту цифру, а я сама – была собой же и обманута.
Да, мышцы тяжелее. Но. Мышц нет. И откуда столько кг, я не могу понять. Я столько не ела...
2018년 03월 27일 작성이: V.V. Wilson
|
Вика, все относительно в самом прямом смысле. Понимаю твою расстроенность, и это словно опору из-под ног выбили.. но тебе ведь по счастью неважно, какая именно цифра, а важно нравишься ты себе или не очень, качество тела, комфортность быть собой и тд. На это и ориентируйся. Не позволяй таким открытиям выбивать тебя из колеи 🙂
2018년 03월 27일 작성이: ja_creator
|
А, ещё, мне кажется, неверно говорить, что ты собой обманута. Скорее неточность измерений, что ошибка разработчиков твоих весов, либо погрешность измерений.
2018년 03월 27일 작성이: ja_creator
|
Есть весы со стабилизацией уровня, например в xiaomi
2018년 03월 27일 작성이: glamorous_tiger
|
на 6 кг обманули весы? оно. жестоко.
|
6 кг это конечно жесть, у меня в зале стабильно грамм на 700-800 получается больше, потому что дома я в халатике и натощак взвешиваюсь, а в зале уже и одежда другая, и я уже поела.
2018년 03월 27일 작성이: Sheera92
|
весы это ужасный предмет. пользуйтесь, если так хочется замерить себя, телесным сантиметром или измерителем толщины жира.
2018년 03월 27일 작성이: Граф Кудинов
|
В зале попробуйте без кроссовок ,я тоже взвешивалась в зале и там было на 2 кг больше чем дома,но потом сняла кроссы и увидела цифру чуть -чуть побольше чем дома,потому что это был вечер )
2018년 03월 27일 작성이: 1966666
|
Самое главное - это нравится себе в зеркале)))
2018년 03월 27일 작성이: Lulechik
|
Кроссовки весят в среднем 750гр, если топ с косточками, то это еще 300гр, и т.д. В идеале, надо голышом
2018년 03월 27일 작성이: innatuly
|
У нас с вами примерно рост/вес одинаков. Как вы питаетесь по кбжу, сколько раз тренируетесь?
2018년 03월 27일 작성이: LAngeles6
|
Держитесь. У меня недавно такое же было. Дома вес был 51, а в зале 53....
2018년 03월 27일 작성이: kond_official
|
Спасибо, дорогие мои, за поддержку!!! Видимо, желание весить менее 47 заняло большинство моих мыслей и цифра 54 просто напросилось привело меня в себя, путём шока. Но, что теперь? Буду также тренироваться, особенно не обращая внимания на вес. Спасибо вам всем!!!
2018년 03월 27일 작성이: V.V. Wilson
|
LAngeles6, по питанию вроде бы все соблюдаю. Сейчас начинаю тренироваться 5/7 дней в неделю
2018년 03월 27일 작성이: V.V. Wilson
|
Я в поликлинику захожу и там сверяю вес, если чувствую подвох, пока совпадает до грамма)))
2018년 03월 27일 작성이: калинка80
|
но ведь и до похудения на несколько кг вы взвешивались на своих весах. отталкивайтесь от уже узнаных параметров и стройнейте на здоровье! хотя 50 кг это не критичная масса тела, конечно если рост не 110 см.
2018년 03월 27일 작성이: nastenkaaak
|
вот это подстава, прямо удар в спину))))
|
Разве вес главное?? Ведь главное это соотношение объемов и роста, ну и качество тела. Этого можно легко достичь на пп, загляните на мою страничку, pp_journalsport, составляю индивидуальную программу питания, результаты моих моделей тоже там, они просто колоссальны!!
2018년 03월 28일 작성이: nailya585
|
Лучше не циклиться на весе, это загоняет, загоняет в угол, тонкая наша душа может не выдержать неприятия. Срыв. А потом все по кругу. Нужно держаться и не поддаваться отчаянью. Если в зеркале вы прекрасны то и бог с ним с этим весом)
2018년 03월 28일 작성이: kovalolga_07
|
отчего такая трагедия? отражение в зеркале нравится?
2018년 03월 28일 작성이: OlyaScanner
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|