2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
|
1293 kcal
|
지방: 56.58g | 단백질: 65.65g | 탄수화물: 138.30g.
아침 식사: Говядина Тушеная, Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Микоян Ветчина Московская, Дары России Чечевица Тарелочная Продовольственная. 점심 식사: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Дары России Чечевица Тарелочная Продовольственная. 저녁 식사: Край Каравай Баранки, Активия Йогурт Натуральный, Протеин. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|