isaare님의 저널, 2018년 03월 27일

Mini bites de tofu ahumado con cebolla y zanahoria salteadas. Tienen un poco de queso por encima. Me he podido comer uno y medio, y el queso de los demas :/

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
1342 kcal 지방: 75.79g | 단백질: 79.54g | 탄수화물: 82.30g.   아침 식사: Huevo, Mantequilla, Hacendado Leche Soja Calcio, MyProtein Avena sin Gluten, The Muesli Up Company Copos de Avena Gruesos sin Gluten. 점심 식사: Filete de Ternera, Pechuga de Pollo, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Special Line Tofu Ahumado. 저녁 식사: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Patata, Huevo. 간식/기타: Kirkland Almendra Natural, Pera, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Carrefour Dosis de Leche con Nata. 더보기

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댓글 
¿Y eso? :/ 
2018년 03월 27일 작성이: BeckGg
Hay días que no me entra más comida :( también es que había tomado almendras a media mañana y supongo que eso influye 
2018년 03월 27일 작성이: isaare
bueno, ya compensarás mas tarde. Es muy poquito, Isa. 
2018년 03월 27일 작성이: mexidelaiglesia
🍽😍 
2018년 03월 27일 작성이: Silvi-es+
el tofu es muy seco. tenes que acompañarlo con algo mas sabroso para que pase.  
2018년 03월 27일 작성이: redbaron
Aceite de coco, mantequilla, aguacate.... parece que tiene bastantes calorías, no? 
2018년 03월 27일 작성이: Niky Alcalá
Redbaron, va con un sofrito de zanahoria y cebollas, todo picado.  
2018년 03월 27일 작성이: isaare
Niky Alcalá, creo que te has confundido de post 
2018년 03월 27일 작성이: isaare
Disculpa, tienes razón, me refería a otra receta. 
2018년 03월 27일 작성이: Niky Alcalá

     
 

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