mel 1979님의 저널, 2018년 03월 27일

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So,hab mich gerade dazu entschlossen,diese Woche mal garnichts aufzuschreiben. Hab Nachtdienst. Da ist es von den Zeiten her total umständlich und sehr unregelmäßig. Versuch mich aber dennoch ( nach Gefühl ) an die kcal zu halten. Mal gespannt ob es klappt. Wiege mich nach Ostern erst wieder. Ich hoffe nur,dann kommt nicht das böse Erwachen. Euch einen schönen Tag.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:

240 kcal

지방: 1.12g | 단백질: 30.90g | 탄수화물: 26.01g. 아침 식사: Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Magerquark. 더보기

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Toll - dann siehst du gleich, ob du die App wirklich „brauchst“.😉🍀

2018년 03월 27일 작성이: schokolastic

das schaffst du schon

2018년 03월 27일 작성이: sonja pawlowski

Na dann, viel Erfolg. Ich verschätze mich leider regelmäßig. Ich brauche die Waage und die App einfach. Gerade wenn es wirklich um Grammbeträge geht. Sind es 7 oder 14 g? Das kann ich nicht abschätzen. Drück dir die Daumen.

2018년 03월 27일 작성이: Nizzy1988

Das schaffst du

2018년 03월 27일 작성이: nici003

Vielen Dank für Euren Zuspruch

2018년 03월 27일 작성이: mel 1979

In den paar Tagen wird es schon nicht total aus dem Ruder laufen. Aber ist gut zu wissen, ob man auch so am Ball bleibt oder nicht. Bei mir ist die App nach wie vor ein recht wichtiges Korrektiv. :D

2018년 03월 27일 작성이: hisroyaldudeness


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