|
Коли перед трєшою гарненько поїла, сили переповнюють🤗
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
|
531 kcal
|
지방: 12.13g | 단백질: 33.06g | 탄수화물: 73.42g.
아침 식사: Морква З Цибулею Жарена, Хек Жареный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). 점심 식사: Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Белый Рис, Морква З Цибулею Жарена. 저녁 식사: Свинина, Гречка Вареная, Свекла Вареная. 간식/기타: Персики (Консервированные с Соком). 더보기
|
|
2114 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 42 분, 달리기 - 10km/h - 1 시간, 휴식 - 13 시간 18 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
|
|