2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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491 kcal
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지방: 11.72g | 단백질: 29.07g | 탄수화물: 75.48g.
아침 식사: Вологжанка Молоко 2,5%, Яблоко Семеринка, Киви, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 저녁 식사: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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