2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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2382 kcal
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지방: 51.90g | 단백질: 117.95g | 탄수화물: 67.72g.
아침 식사: Kogt Æg, Sæby Makrelfilet i Tomat. 점심 식사: Avocado, John West Tun i Vand. 저녁 식사: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Green Grove Helbladet Spinat, Champignonstykker og Stilke, Kyllingekød (Stegt, Kogt). 간식/기타: Zinfandel Vin, Riesling Vin. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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