2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
|
1537 kcal
|
지방: 75.42g | 단백질: 98.88g | 탄수화물: 104.72g.
아침 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Salatgurke, K-Classic Kassler Aufschnitt, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Aldi Gourmet Salami, Lindenhof Gouda, Schär Körnerbrötchen. 점심 식사: Alpenmark Le Gruyere, Olivenöl, Tomaten. 저녁 식사: Wikinger Knacker, Lätta Halbfettmargarine, Pecorino, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Grappa. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|