다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
|
1351 kcal
|
지방: 45.20g | 단백질: 106.78g | 탄수화물: 134.31g.
아침 식사: Яйцо, Банан, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Яблоки, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. 간식/기타: Капучино. 더보기
|
|