tombissss님의 저널, 2018년 03월 26일

2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.1 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 7.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:

1042 kcal

지방: 101.83g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 71.91g. 아침 식사: Semnu, Koliçe. 저녁 식사: Kuzu Kıyması. 간식/기타: Leblebi. 더보기

351 kcal

운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 15 분, 점프 잭 (Jumping Jacks) - 10 분, 줄넘기 - 10 분, Apple Health - 23 시간 25 분. 더보기

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Nergisim niye gittin

2018년 03월 31일 작성이: sevdasolak

Neden gittin nergiiiiis 😕😕😕 ozledik seni sunumlarinda sende olmayacakmisin bundan sonra

2018년 03월 31일 작성이: zehraaydin1


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tombissss님의 체중기록