|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
|
1216 kcal
|
지방: 55.01g | 단백질: 47.45g | 탄수화물: 139.36g.
아침 식사: توست, قودي مكرونة, جبنة الدهن, شاي كرك, عسل الغابه السوداء, البيض المقلي. 점심 식사: الخيار (مع القشرة), الخس, الطماطم, الثوم, البطاطا المقلية (المجمدة), صلصة الطماطم (كاتشب), مايونيز بالثوم مايونيز بالثوم, نخالة خبز القمح, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). 저녁 식사: مكسرات متنوعة محمصة. 간식/기타: التفاح الأخضر, مخروط الآيس كريم المغطى بالشوكولا, كب كيك الشوكولا. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|