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Ho deciso di prendermi una pausa dalla dieta. Questa è una settimana dura per me: in pochi giorni si concentrano tre anniversari di morte e il ricordo di una bruttissima litigata che ha avuto strascichi importanti nella mia vita... forse non me ne sono resa conto le scorse settimane, perché in affanno per cose più “terra terra” ma adesso sento il peso di questi ricordi.
Se riprenderò un kg lo riperderò, pazienza. Non è la scusa per strafogarmi, ma devo scegliere se prendermi cura del corpo o dello spirito in questi giorni, perché non posso fare bene entrambe le cose.
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 댓글
2018년 03월 26일 작성이: Mel87Mel
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Solo tu puoi sapere se sara' maggiore il sollievo della pausa o il senso di colpa per aver trascurato il tuo corpo, in ogni caso un kg. lo riperdi quando vuoi mentre per la serenita' e' un discorso molto piu' complesso. In ogni caso nulla ti vieta di restare in nostra compagnia :)
2018년 03월 26일 작성이: SemakinDiDepan
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2018년 03월 26일 작성이: SimoDP
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Grazie ragazzi!
Niente senso di colpa, quello non serve. 😊
Vi leggo comunque con piacere e da martedì prossimo sarò di nuovo in modalità “dieta”, senza scuse. 💪🏻💪🏻💪🏻
2018년 03월 26일 작성이: Baradis1985
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La cura del proprio spirito e del proprio stato d’animo è importante tanto quella del corpo. Se una pausa può aiutarti a stare emotivamente meglio, è la cosa migliore da fare. Mi raccomando, l’importante è essere forti e rialzarsi sempre, in bocca al lupo!!
2018년 03월 26일 작성이: ireneciao
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Concordo. Se ti serve un pausa, pausa sia 😘😘😘
2018년 03월 26일 작성이: l.turin
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Concordo !! Prendi una pausa e stai all'aria aperta a camminare !!!
2018년 03월 26일 작성이: Allezanna73
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