2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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679 kcal
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지방: 20.58g | 단백질: 79.85g | 탄수화물: 42.63g.
아침 식사: Donat Dilapisi Gula, Roti Panggang. 점심 식사: Ikan Asin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 간식/기타: Kacang Kedelai. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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