2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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1048 kcal
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지방: 40.50g | 단백질: 29.25g | 탄수화물: 150.85g.
아침 식사: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. 점심 식사: 4 Сезона Прима Верде. 저녁 식사: Красный Перец, Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Папа Может Сосиски Сочные. 간식/기타: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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